不知道下一餐要吃啥？打開CoachLine，它會給你瘦又健康的建議！

你曾站在街口，苦惱該吃什幺才好嗎？此時不妨打開減重應用軟體Rise，看看里頭推薦的健康食譜，或是參考其在8月推出的附屬服務CoachLine。CoachLine提供與專業營養師一對一的食物分析談話服務，讓用戶在維持身材秾纖合度之余，同時平衡攝取體內所需的養分。

原本Rise就具有幫助用戶導向健康飲食的功能，然而近年人工智慧軟體（Artificial Intelligence, AI）如雨后春筍般出現，例如透過大量計算人際互動數據而提高人機反應能力的蘋果Siri，或是客製化雜誌Flipboard等。這類軟體不斷發展更為細膩的人工智慧，進而貼近個人化服務，而CoachLine的推出正是為了彌補Rise不夠“對癥下藥”的遺憾。

不同于原先Rise讓用戶自行管理卡路里的攝取數值，CoachLine轉而讓營養師針對個別用戶解惑飲食方面的疑慮。用戶甚至只需上傳一張用餐照片，營養師就能估計出該餐可能帶來的營養或者負擔。

Rise聯合創辦人古普塔（Suneel Gupta）表示，每人每週平均會為了選擇食物而做出35個決定，而大多忙碌的人都做了錯誤的決定。

CoachLine就像一個私人營養教練，帶領用戶達成最初設下的目標，不管是變苗條、精壯是亦或養生。除此之外，軟體也附有類似Nike Run的紀錄圖表，清楚記下用戶每次的努力，讓熱情持續燃燒。

Rise每月向用戶收取月費48美元（約新臺幣1500元），或是一次繳交3個月的季費120美元（約新臺幣3900元），用戶也可以選擇只使用CoachLine的部分并按月支付9美元（約新臺幣300元）。

站在街口，你依然對下一餐的著落毫無想法嗎？不如問問CoachLine。

它可能會阻止對麩質過敏的你食用含有小麥及燕麥等蛋白質餐點；提醒膽固醇指數偏高的你少吃米飯、魚、肉及油脂類；或者建議你在6點以前進食蛋白質以減少對甜點的慾望等減重撇步。儘管達成最初訂下的目標或許不容易且漫長，但對于現代人來說，健康何其重要！

文章來源：機房監控 http://m.scdprobes.com